Idag var jag på mitt första bokade pass på gymmet på vääldigt länge, spinning.
Körde järnet med min lagom utmärglade kropp och tänkte flera gånger på hur mkt jag verkligen kan orka. Knäna värkte och pulsen dunkade utanför min kropp. När det var dags för stretching låg pulsen fortfarande på topp och jag skadade som ett litet asplöv. När det började vingla till i skallen var jag tvungen att säga ifrån. Instruktören bad mig lägga mig ner med fötterna högt och sen rusade hon iväg efter Dextrosol och en banan. Tryckte i mig d illa kvickt och satt kvar på golvet en stund till jag vågade resa mig och köra hem.

Tror jag får skärpa mig lite med maten nu! Aja baja, aldrig träna på tom mage!!